Over Freek
Ik worstelde met opgekropte emoties, terugkerende patronen, het altijd in mijn hoofd zitten en het negeren van mijn gevoel. Vaak zette ik mezelf daarbij op de laatste plaats. Herken jij dat?
Door ademwerk en bewustzijn ontdekte ik een nieuwe manier van leven: met meer rust, ruimte en verbinding met wie ik écht ben.
Wil je weten hoe ik deze weg vond? Lees dan verder.
Diensten
1:1 Ademsessie
Een losse ademsessie is een mooie manier om kennis te maken met ademcoaching én met mij als coach.
We nemen de tijd voor jouw verhaal en kijken samen naar wat je op dit moment nodig hebt. Na deze sessie kun je besluiten of je een verdiepend traject wilt starten.
Duur: 1,5-2 uur
Investering: €149,-
Excl. BTW
1
2
1:1 Ademtraject
Een verdiepend traject bestaande uit een uitgebreide intake, vijf ademsessies van 1,5 tot 2 uur en ondersteunende oefeningen voor thuis.
We gaan laag voor laag de diepte in, zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar ook leert hoe je je adem inzet om de regie over je leven terug te nemen.
Duur: 5x 1,5-2uur
Investering: €649,-
Excl. BTW
Fysiotherapie
Een fysiotherapeutische behandeling gericht op het behandelen, trainen of voorkomen van klachten aan het bewegingsapparaat.
Samen kijken we naar wat jouw lichaam nodig heeft om weer vrijer en krachtiger te kunnen bewegen.
Duur: 30 minuten
Investering: Aanvullende verzekering of eigen kosten
3
Werk je in loondienst? Dan biedt jouw werkgever mogelijk een vitaliteitsbudget aan. Een mooie kans om te investeren in je eigen groei en welzijn.
Ervaar Ademcoaching
Ben je benieuwd wat ademcoaching voor jou kan betekenen? Deze zomer bied ik een eenmalige kans om het zelf te ervaren voor een gereduceerd tarief.
Eerste ademsessie voor €99,- Excl. BTW
-
Duur: 1,5 tot 2 uur
-
Geldig t/m 22 september 2025
-
Zakelijk aftrekbaar? Dan komt hier nog btw bij
-
Deze actie geldt alleen voor nieuwe cliënten
Tijdens deze sessie gaan we direct de diepte in en ervaar je wat ademcoaching is.
Wil je dit ervaren? Stuur me een bericht via het contactformulier of mail naar info@richtingpuur.nl om je sessie in te plannen.
Wil je meer informatie over wat ademcoaching is? Klik hier